西芹肝腰

西芹肝腰

工艺口味咸鲜味
家常菜糖尿病老人明目营养不良
猪腰子的做法
猪腰子350克
西芹的做法
西芹300克
猪肝的做法
猪肝150克
胡萝卜的做法
胡萝卜15克
干木耳的做法
干木耳5克
8克
味精 2克
料酒 25克
酱油 10克
5克
大葱 5克
香油 2克

西芹肝腰的做法

1西芹撕去老根,切段;

2猪肝、猪腰分别切好码味;

3胡萝卜切好;木耳浸开;

4猪肝、猪腰在沸油内泡熟,备用;

5西芹胡萝卜、木耳同炒过后,备用;

6再起锅将片、葱段、料酒酱油、精味精、麻油,及4.5两项中准备好的材料一同烩炒至好。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

西芹肝腰食谱营养

西芹肝腰食物相克

猪腰子
相克白萝卜 田螺
宜搭竹笋 核桃 杜仲 银耳 茶树菇 木耳 豆芽
胡萝卜
相克山药 红枣 木瓜 柚子 山楂 柠檬 苹果 白萝卜 白酒 水萝卜 西红柿 茄子 茼蒿 猕猴桃 辣椒
宜搭蜂蜜 鲈鱼 草鱼 卷心菜 比目鱼 大米 狗肉 绿豆芽 黄豆 西瓜 香菇 豆浆 鳕鱼 西兰花 香菜 莴笋 菠菜
猪肝
相克鲤鱼 鲫鱼 绿豆芽 鹌鹑蛋 黄豆芽 卷心菜 香菜 山药 西红柿 沙丁鱼 菜花 鸽肉 鹌鹑 雀肉 山楂 冬瓜 金樱子 荞麦
宜搭洋葱 腐竹 松子 干辣椒 青椒 苦瓜 金针菇 银耳 白菜 苋菜 菠菜 油菜 苦菜 茭白 芥菜 圆生菜 蒜薹 生菜
干木耳
相克白萝卜 青萝卜 海螺 田螺 麦冬
宜搭荸荠 竹笋 春笋 猪血 绿豆 豆腐 红枣 鲜枣 海蜇皮 青椒 豇豆 黄瓜 银耳 海蜇头 草鱼 猪肉 猪腰 乌鸡 泥鳅 银鱼 鲫鱼 金枪鱼 蒜薹 卷心菜 芦荟 紫甘蓝 莴笋 鱿鱼 海带 芦笋
西芹
宜搭腐竹

西芹肝腰相关菜谱

西芹肝腰营养成分

以上是西芹肝腰的介绍
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