鸡蛋蒸牛肉

鸡蛋蒸牛肉

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良气血双补补虚养身益智补脑青少年
瘦牛肉的做法
瘦牛肉150克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
大葱 10克
姜汁 2克
3克
味精 2克
料酒 15克
酱油 10克

鸡蛋蒸牛肉的做法

1牛肉用味精料酒酱油拌匀;

2鸡蛋打散搅匀;

3鸡蛋加入冷开水1/2杯再搅匀,下牛肉、葱花搅匀蒸熟。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

鸡蛋蒸牛肉食谱营养

鸡蛋蒸牛肉食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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鸡蛋蒸牛肉营养成分

以上是鸡蛋蒸牛肉的介绍
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