1将鹅掌洗净,煮熟后改刀;
2锅里下油后炒香豆瓣、蒜姜、掺鲜汤;
3再放鹅掌、雪魔芋、酸菜条、葱节、色拉油、盐、味精、豆瓣,调好味,勾芡起锅。
食用中餐、晚餐
1雪魔芋要发渗;
2鹅掌要烧软,入味。
1鹅肉含蛋白质、脂肪、维生素A、尼克酸等;
2可益气补虚、和胃止渴、暖胃生津、利五脏;
3雪魔芋含蛋白质、葡萄糖、果糖和多种矿物质、维生素等,是很好的减肥美容食品。