汆猪肝汤

汆猪肝汤

工艺口味咸鲜味
家常菜贫血明目孕妇孕晚期学龄期儿童
猪肝的做法
猪肝300克
菠菜的做法
菠菜150克
干银耳的做法
干银耳2克
4克
味精 2克
料酒 10克
胡椒粉 2克
香油 2克

汆猪肝汤的做法

1猪肝洗净,剔去肝头、筋膜,切成5厘米长、3厘米宽的薄片;

2白木耳去根蒂,撕成10瓣;

3锅放在火上,倒入清汤、白木耳烧开,放入猪肝片,开后撇去浮沫;

4放入精味精料酒菠菜心,开后盛入碗中,滴上香油,撒上胡椒粉即成。

食用中餐、晚餐

口感汤清、鲜香。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 6

汆猪肝汤食谱营养

汆猪肝汤食物相克

猪肝
相克鲤鱼 鲫鱼 沙丁鱼 绿豆芽 黄豆芽 山楂 荞麦 金樱子 香菜 菜花 卷心菜 山药 西红柿 鹌鹑蛋 冬瓜 麻雀肉 鹌鹑 鸽肉
宜搭银耳 金针菇 苦瓜 松子 干辣椒 洋葱 腐竹 菠菜 蒜薹 生菜 白菜 茭白 油菜 苦菜 青椒 圆生菜 苋菜 芥菜
菠菜
相克酸奶 虾皮 豌豆 鳝鱼 猪肉 猪里脊肉 牛奶 黄瓜 黄豆 韭菜 牛肉 带鱼 丝瓜 银耳 豆腐 奶酪 蜂蜜
宜搭冬瓜 花生 粉丝 糙米 白茅根 猪肝 鸡蛋 羊肝 牡蛎 海带 猪血 胡萝卜 魔芋 茄子 海蜇 香油
干银耳
相克菠菜 白萝卜
宜搭菊花 枇杷 灵芝 荸荠 百合 墨鱼 猪腰 苹果 枸杞子 樱桃 莲子 鸭蛋 薏米 猪肝 哈密瓜 豆腐皮 猪肉 冰糖 山药 鸡蛋 鹌鹑蛋 青鱼 黑木耳

汆猪肝汤相关菜谱

汆猪肝汤营养成分

以上是汆猪肝汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询