黄鱼炒蛋的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

黄鱼炒蛋

工艺炒口味咸鲜味

私家菜骨质疏松益智补脑延缓衰老防癌抗癌

鸡蛋的做法

小黄鱼的做法

小黄鱼200克

植物油 20克

黄鱼炒蛋的做法

1葱姜切细丝；

2将小黄鱼去除鳞、内脏、头尾，洗净，加入葱姜丝、料酒上锅蒸熟，取出剔出鱼刺；

3鸡蛋磕入碗内，加鱼肉、白糖、精盐搅匀；

4炒锅注油烧热，倒入鱼肉蛋液，翻炒至熟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

黄鱼炒蛋食谱营养

以上是黄鱼炒蛋的介绍

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