姜汁蹄花

姜汁蹄花

工艺口味咸鲜味
川菜美容养颜延缓衰老通乳防癌抗癌补虚养身
猪蹄的做法
猪蹄1000克
香油 25克
50克
50克
酱油 15克
大葱 25克
30克
味精 2克

姜汁蹄花的做法

1猪蹄子刮洗干净,从脚缝中间破成两开;

2葱洗净切花;

3去皮拍松,放在捣茸的容器里,捣成茸;

4锅内放水煮开氽烫猪蹄去腥味;

5汤锅内放清水煮沸,再放氽烫好的猪蹄炖烂捞出晾凉;

6取一小碗加茸、香油酱油、葱花、精味精调成汁,浇拌在蹄花上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味清淡不腻,宜于夏季食用。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 7

姜汁蹄花食谱营养

姜汁蹄花食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 茭白 鱿鱼

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姜汁蹄花营养成分

以上是姜汁蹄花的介绍
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