淄博酥锅

淄博酥锅

工艺口味咸甜味
家常菜营养不良补虚养身
猪大排的做法
猪大排150克
鸡的做法
100克
猪蹄的做法
猪蹄300克
牛腩的做法
牛腩150克
五花肉的做法
五花肉150克
猪肉皮的做法
猪肉皮100克
带鱼的做法
带鱼100克
鲜海带的做法
鲜海带100克
莲藕的做法
莲藕100克
白菜的做法
白菜100克
3克
八角 5克
酱油 5克
白砂糖 8克
6克
鸡精 4克
白酒 10克
大葱 10克
8克

淄博酥锅的做法

1将排骨、猪蹄牛腩、猪五花肉、藕、肉皮、带鱼头、、海带洗净切成块;

2豆腐切成块备用;

3取出压力锅的内锅,先将排骨垫底,再依次放入白菜猪蹄牛腩、猪五花肉、藕、肉皮、带鱼头、、海带、葱、然后加入料包、酱油、白糖、精白酒精、高汤;

4待锅开后将压和锅调到排骨档,调好后保压定时在30分钟;

5待浮子阀回位后即可食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 9
减肥 0
养颜 5

淄博酥锅食谱营养

淄博酥锅食物相克

带鱼
相克菠菜 南瓜
宜搭木瓜 豆腐丝 豆腐干 腐竹 香菇 豆腐 牛奶 油豆腐

相克红薯 菊花
宜搭巴戟天
猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭茭白 花生 鱿鱼
莲藕
相克菊花 白萝卜
宜搭鳝鱼 皮皮虾 海螺 猪小排 牛蒡 芹菜 百合 白茅根 糙米 糯米 猪肉 虾米 鲢鱼
白菜
相克黄瓜 兔肉 羊肝 山竹
宜搭猪肝 猪肉 蚕豆 海带 鲤鱼 板栗 甜椒 鸭肉 冬瓜 山楂 红枣 豆腐 虾仁 牛肚 虾皮 牛肉 田螺 奶酪 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮
猪大排
相克草莓 鲫鱼 苦瓜 甘草 乌梅
宜搭山药 红薯 山楂 西洋参 洋葱 茶树菇 海带
鲜海带
相克柿子 葡萄 薏米 猪血 甘草 白酒
宜搭白菜 紫菜 生菜 菠菜 圆生菜 芝麻 黑芝麻 冬瓜 丝瓜 豆腐 排骨 干贝 木耳 油豆腐
牛腩
相克板栗 橘子 红糖 白酒
宜搭菜花 芋头 土豆 芹菜 南瓜 香菇

淄博酥锅相关菜谱

淄博酥锅营养成分

以上是淄博酥锅的介绍
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