坛儿肉

坛儿肉

工艺口味咸鲜味
低温作业鲁菜滋阴贫血补虚养身
五花肉的做法
五花肉500克
肉桂 5克
冰糖 15克
10克
小葱 10克
酱油 50克

坛儿肉的做法

1将猪硬肋肉切成2 厘米见方的块,放入开水锅内煮5 分钟左右捞出,用清水洗净;

2将肉块放入瓷坛子内,加入酱油冰糖肉桂、葱段、片、清水(以浸没肉块为宜),用盘子将坛口盖好,在中火上烧开,移至微火上煨炖约3小时,至汤浓肉烂即成。

食用中餐、晚餐

口感颜色红亮,汁少味浓,肥而不腻,瘦而不柴。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

坛儿肉制作提示

冰糖加油,炒成糖色,再加肉块偏炒,使其上色均匀,因肉块外部骤热,蛋白质凝固,结成厚膜,保护肉块水分,煨炖之时不致溢出,成菜色红、酥烂、成形,可收三美之好。

坛儿肉食谱营养

坛儿肉相关菜谱

坛儿肉营养成分

以上是坛儿肉的介绍
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