金银蛋饺

金银蛋饺

工艺粉蒸口味咸鲜味
鄂菜贫血滋阴益智补脑
鸡蛋的做法
鸡蛋660克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉300克
味精 2克
胡椒粉 2克
小葱 10克
蚕豆淀粉 20克
10克
炼制猪油 30克
5克

金银蛋饺的做法

1将10 个重约600克的鸡蛋去壳,蛋清、蛋黄分别装碗,各加湿淀粉15 克搅散;

2猪肉剁茸盛碗中,磕入1 个重约60克的鸡蛋,加葱花,未、精味精少许、湿淀粉拌匀成馅;

3炒锅置微火上,放入熟猪油滑锅后,将黄、白蛋液分别摊成白蛋皮、黄蛋皮各12 张;

4将馅心分成24 份,每张蛋皮中包1 份,用蛋汁糊口,捏成半月形蛋饺盛入碗内;

5饺碗内放入鸡清汤200毫升、精

6连碗上笼用旺火蒸10 分钟取出,翻扣入盘;

7然后在蛋饺中央或盘边点缀花草;

8炒锅置旺火上,滗入鸡汤,加味精、葱花、胡椒粉烧沸,用湿淀粉勾流芡,淋熟猪油摊匀,起锅浇在蛋饺上即成。

食用中餐、晚餐

口感黄白相映,色调淡雅,蛋白饺柔韧而嫩,蛋黄饺软而松泡,色佳而味鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

金银蛋饺制作提示

1蛋饺放入碗内时要把蛋清饺、蛋黄饺各放一边,每摊一张蛋皮都应用油擦锅;

2蒸时用旺火,10分钟后取出。

金银蛋饺食谱营养

金银蛋饺食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆奶 味精 甲鱼 红薯 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉 消炎片
宜搭西红柿 苦瓜 苋菜 青椒 丝瓜 圆生菜 百合 荠菜 西葫芦 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 茼蒿 银鱼 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 鹿茸 白菜 扇贝 干贝

金银蛋饺相关菜谱

金银蛋饺营养成分

以上是金银蛋饺的介绍
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