福建绣球干贝

福建绣球干贝

福建绣球干贝

工艺软溜口味咸鲜味
闽菜补虚养身壮腰健肾阳痿早泄补阳
对虾的做法
对虾300克
干贝的做法
干贝75克
肥膘肉的做法
肥膘肉40克
荸荠的做法
荸荠50克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清25克
大葱 20克
10克
5克
料酒 15克
蚕豆淀粉 10克
味精 3克
胡椒粉 3克

福建绣球干贝的做法

1干贝洗净,放入汤碗内;

2干贝内加入上汤100毫升、葱白10克、生,上笼屉旺火蒸1 小时;

3蒸好的干贝取出,沥出干贝汁(汁另用),待干贝凉透后,用刀压碎,成干贝丝;

4鲜虾洗净,去头、尾、壳、砂线,用干毛巾吸干水分,剁成泥;

5肥膘肉切小米粒;

6马蹄(荸荠)削头、皮,用刀打碎剁成茸,挤干水分;

7葱白10克切珠;生1 片切米;

8干贝、虾泥、肉粒、马蹄茸、葱主配料均放在碗中;

9下25克蛋清,加入适量的精料酒,少许味精胡椒粉,顺一个方向打成虾胶;

10虾胶挤出24 个等量的丸子;

11做好的丸子外面滚匀干贝丝,摆在腰盘上,上旺火笼

屉蒸15 分钟,取出装盘;

12锅置旺火上,倒入上汤200毫升,烧开后加少许味精、湿淀粉勾芡成薄芡,淋在绣球上即成。

食用中餐、晚餐

口感形似绣球,味鲜美有弹性。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

福建绣球干贝制作提示

制作虾胶时,虾肉一定要挤干水分。

福建绣球干贝食谱营养

福建绣球干贝食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 银耳 木耳 柠檬 杨梅 核桃 莲子 海蜇 荷叶
干贝
相克浓茶 橄榄
宜搭鸡蛋 海带 瓠瓜 瘦猪肉
对虾
宜搭燕麦

福建绣球干贝相关菜谱

福建绣球干贝营养成分

以上是福建绣球干贝的介绍
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