锅贴饺子

锅贴饺子

锅贴饺子

工艺生煎口味咸鲜味
快餐主食
小麦面粉的做法
小麦面粉1000克
南瓜的做法
南瓜150克
猪肉的做法
猪肉600克
对虾的做法
对虾150克
鲜香菇的做法
鲜香菇40克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
酱油 20克
黄酒 15克
4克
鸡精 2克
香油 2克
大葱 10克
5克
5克

锅贴饺子的做法

1南瓜去皮洗净切丝,拌少许,搁置30分钟挤去水分;

2香菇洗净,去蒂,切末;

3大虾清洗干净剁成蓉;

4南瓜、香菇、虾容倒入绞肉里,加入葱末、酱油黄酒鸡精香油搅匀;

5把馅料包进饺子皮中,包成饺子形,两边不封口;

6平底锅放少量油,将饺子排入锅内,盖上盖子,中火煎约5分钟;

7待底部煎至焦黄,倒入半碗水,等水熬干;

8倒入剩下的水,熬干,出锅配以酸和丝食用即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

锅贴饺子制作提示

本品饺子皮可以自己制作或到超市购买成品皆可。

锅贴饺子食谱营养

锅贴饺子食物相克

猪肉
相克牛排 菠菜 香菜 百合 菊花 田螺 甲鱼 羊肝 驴肉 鲫鱼 海螺 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 豆类 刀豆 雪花梨 鹌鹑
宜搭南瓜 丝瓜 圆茄子 扁豆 西瓜 柿子 芒果 山楂 菠萝 芸豆 木瓜 枇杷 茄子 大蒜 洋葱 鸡腿菇 银耳 香菇 小白菜 紫菜 白菜 冬笋 牡蛎 菜花 卷心菜 魔芋 豆腐皮 苋菜 芦笋 鸡蛋 韭菜 蕨菜 黑木耳 白萝卜 莴笋
小麦面粉
相克田螺 海螺
南瓜
相克油菜 芹菜 鲣鱼 山药 西红柿 苦瓜 上海青 鸡肉 鲤鱼 羊肉 黄鳝 带鱼 皮皮虾 螃蟹 木瓜 辣椒 小白菜 荞麦
宜搭糙米 红枣 牛肉 赤小豆 鲜枣 鲈鱼 莲子 牛腩 猪肉 绿豆 墨鱼 燕麦 薏米 虾皮
鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑蛋 螃蟹 鹌鹑 野鸡 鸽肉
宜搭莴笋 胡萝卜 芹菜 木瓜 豇豆 冬瓜 薏米 豆腐 毛豆 武昌鱼 油菜 牛腩 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 荸荠 扁豆 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 木耳菜
对虾
宜搭燕麦

锅贴饺子相关菜谱

锅贴饺子营养成分

以上是锅贴饺子的介绍
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