手把羊肉

手把羊肉的做法

1将带骨羊肉剁成大块，冲洗干净，再下入沸水锅内，加料酒氽一下，捞出，控净血水。

2葱切成段。花椒、香叶、胡椒、草果用纱布包成料包。

3净汤锅置旺火上，放入面、料包、料酒、精盐、羊肉块，开锅后调小火，煮50分钟，撒入味精，将羊肉捞入盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜肉嫩，醇香味美，软烂适口，别有风味。

手把羊肉制作提示

1要选用鲜嫩的羊肉。

2重在调味，以去腥膻味，保持鲜香。

3用微火炖制，充分把握好火候，使其软嫩脱骨、不碎烂为度。

手把羊肉健康提示

1此菜富含蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分，具有滋补虚损、补中益气、健脾养胃的功效。

2羊肉温阳取暖，生姜驱寒保暖，同食还可治腹痛、胃寒。