1将牡蛎放盐水中洗净,沥水待用;
2葱头切片;
3土豆、胡萝卜切成小块;
4西兰花切成小瓣,放开水中焯一下;
5取一厚底锅,放油和黄油,把葱头、土豆、胡萝卜煸炒一下,撒上面粉均匀地炒成黄色;
6将酒倒入锅内,放上汤料,将其煮熟;
7倒入牛奶,反复搅拌;
8将牡蛎、西兰花倒进锅内,用盐、胡椒粉调味即可。
食用早餐、中餐、晚餐
口感汤鲜、菜味适口。