山药羊肉汤

山药羊肉汤

工艺口味咸鲜味
肾调养家常菜健脾开胃补虚养身补血
瘦羊肉的做法
瘦羊肉250克
山药的做法
山药25克
10克
葱白 15克
胡椒 3克
2克
料酒 10克

山药羊肉汤的做法

1将羊肉去尽筋膜,氽去血水;

2山药用水闷透,切成薄片;

3、葱拍破;

4胡椒打细;

5将羊肉、山药、葱、胡椒、绍酒投入锅中,加适量水武火煮开;

6继用文火将羊肉炖烂,可再调味,喝汤吃肉。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

山药羊肉汤食谱营养

山药羊肉汤食物相克

山药
相克黄瓜 南瓜 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 油菜 鲤鱼 甘遂 碱性食物 香蕉 鹿肉 荞麦米
宜搭芡实 扁豆 鸭肉 葡萄 鳗鱼 羊肉 杜仲 玉米 薏米 小麦 白果 红枣 莲子 芝麻 银耳 燕麦 羊肚 芥蓝 乌鸡 鸡胗 鲜枣 猪骨 玉米面 面条 银杏

山药羊肉汤相关菜谱

山药羊肉汤营养成分

以上是山药羊肉汤的介绍
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