麻辣卷心菜

麻辣卷心菜

工艺口味麻辣味
健脾开胃减肥瘦身冠心病动脉硬化家常菜
圆白菜的做法
圆白菜750克
玉米淀粉 10克
植物油 100克
酱油 20克
10克
味精 2克
白皮大蒜 5克
大葱 10克
5克
花椒 2克

麻辣卷心菜的做法

1将卷心菜去黄帮老叶,择洗干净,切成2厘米方块;

2把100克鲜汤放碗内,加入酱油、精味精、淀粉调成汁待用;

3另用勺放15克油,油热,用蒜片、葱丁、末炝锅,随之入辣椒末炒几下;

4倒入卷心菜,调好的汁,汁熟时放入花椒油炒拌均匀即可装盘。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 8
难易 9
时间 9
营养 7
减肥 8
养颜 0

麻辣卷心菜制作提示

1本品有油炸过程,需备植物油约750克;

2花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。

麻辣卷心菜食谱营养

麻辣卷心菜食物相克

圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭竹笋 青椒 西红柿 猪肉 辣椒 白萝卜 胡萝卜 樱桃番茄 木耳 紫菜

麻辣卷心菜相关菜谱

麻辣卷心菜营养成分

以上是麻辣卷心菜的介绍
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