葱椒爆羊肉丁

葱椒爆羊肉丁

工艺葱爆口味麻辣味
家常菜肢寒畏冷健脾开胃补阳
羊肉的做法
羊肉250克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱100克
干红尖椒的做法
干红尖椒100克
青尖椒的做法
青尖椒100克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清40克
料酒 15克
酱油 3克
2克
白砂糖 2克
胡椒粉 1克
大葱 10克
植物油 50克
玉米淀粉 10克
香油 5克
味精 3克

葱椒爆羊肉丁的做法

1羊肉切成小丁,放入碗内,加入鸡蛋清和适量水淀粉、拌匀;

2洋葱、青、红辣椒均切丁;

3炒锅上火,舀入植物油烧于六成热,将肉丁放入拨散,再放葱段,迅速捞出沥油;

4油锅再上火,放入料酒酱油、白糖、味精,少许水翻炒均匀,用水淀粉勾芡,倒入肉丁、洋葱丁、辣椒丁、淋入香油,炒匀,撒胡椒粉,起锅装盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 10
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

葱椒爆羊肉丁食谱营养

葱椒爆羊肉丁食物相克

干红尖椒
相克黄瓜
宜搭糙米 鸡蛋 猪肝
羊肉
相克南瓜 竹笋 豌豆苗 百合 芦笋 海螺 鲳鱼 赤小豆 半夏 何首乌 板栗 南瓜子 西瓜 奶酪 豆酱 梅干菜
宜搭薏米 大麦 豆腐 刀豆 海参 香菜 白萝卜 山药 西葫芦 洋葱

葱椒爆羊肉丁相关菜谱

葱椒爆羊肉丁营养成分

以上是葱椒爆羊肉丁的介绍
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