茄汁扁豆汤

茄汁扁豆汤

工艺口味茄汁味
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扁豆的做法
扁豆100克
红皮洋葱的做法
红皮洋葱50克
芹菜的做法
芹菜50克
柿子椒的做法
柿子椒50克
小麦面粉的做法
小麦面粉50克
香叶的做法
香叶2克
番茄酱 50克
植物油 75克
胡椒 1克
2克
赤砂糖 2克
味精 1克

茄汁扁豆汤的做法

1将葱头、芹菜洗净切碎;

2胡椒碾碎;

3扁豆装入器皿内,添入沸水,盖好焖1个小时;

4锅中放入红糖烧化,下入菜丁、扁豆香叶炒几分钟;

5然后加适量水,用小火煮40分钟;

6煎锅内注油烧热,放入面粉炒出香味;

7番茄酱炒出红油,用热汤边冲边搅调好浓度;

8放入蔬菜,加入胡椒、精味精调好口味即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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营养 0
减肥 0
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茄汁扁豆汤食谱营养

茄汁扁豆汤食物相克

芹菜
相克 甲鱼 兔肉 蛤蜊 虾米 黄瓜 南瓜 鸡肉 牡蛎 菊花 黄豆 河蟹
宜搭牛肉 香菇 鸡肝 牛腩 山楂 西瓜 樱桃番茄 花生 核桃 粳米 豆腐 墨鱼 莲藕 番茄 菜花 茭白 红薯 武昌鱼 百合 芋头 鸭肉 葵花子
红皮洋葱
相克蜂蜜 黄豆 皮皮虾 小龙虾 河虾
宜搭大蒜 松子 小米 猪肝 苹果 玉米 苦瓜 鸡蛋 西葫芦 牛肉 猪肉 羊肉 猪骨
扁豆
相克蛤蜊
宜搭香菇 猪肉 山药 鸡肉
柿子椒
相克黄瓜
宜搭猪血 白菜 空心菜 苦瓜
小麦面粉
相克田螺 海螺

茄汁扁豆汤相关菜谱

茄汁扁豆汤营养成分

以上是茄汁扁豆汤的介绍
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