红烧肉饭

红烧肉饭

红烧肉饭

工艺口味酱香味
快餐主食
萝卜干的做法
萝卜干100克
五花肉的做法
五花肉350克
蒸米饭的做法
蒸米饭150克
大葱 5克
3克
4克
料酒 15克
酱油 15克
色拉油 30克
白砂糖 15克

红烧肉饭的做法

1五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;

2烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;

3把烫过且洗净的肉切成小块沥干;

4用大火将锅烧热入油,放入片爆香;

5放下肉块,煸炒肉块至出油;

6加入料酒翻炒;

7酱油炒匀肉块;

8加水至肉块刚淹没;

9加锅盖,用大火将水煮沸;

10加糖,用勺炒匀;

11转小火锅盖焖烧;

1215分钟掀盖翻炒后,再焖烧;

13约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;

14约10分钟后肉汁呈粘稠状;

15转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;

16将红烧肉切成约1厘米见方的小丁块,锅烧热,加少许开水,放入肉丁,炒匀烧滚,也可放点红葱头末增香。

17取一碗,盛入适量的白米饭,将锅中的红烧肉丁盛入,拣上两根萝卜干即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

红烧肉饭制作提示

1讲究点的还可以在烹煮肉丁时加入泡软的香菇丁或酱瓜丁丰富口感。

2若没有萝卜干可加些香菜或糖醋小黄瓜代替。

红烧肉饭食谱营养

红烧肉饭食物相克

蒸米饭
相克蜂蜜
宜搭三文鱼

红烧肉饭相关菜谱

红烧肉饭营养成分

以上是红烧肉饭的介绍
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