青椒魔芋丝

青椒魔芋丝

工艺生炒口味清香味
减肥瘦身私家菜
青椒的做法
青椒120克
芋头的做法
芋头300克
色拉油 25克
豌豆淀粉 4克
1克
味精 1克

青椒魔芋丝的做法

1柿子椒洗净,切成丝;

2芋头洗净切成丝;

3味精、淀粉、水调成汁备用;

4色拉油倒入锅里烧热,放入柿子椒和魔芋丝煸炒;

5浇入调好的味汁,炒熟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜嫩适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 6
养颜 0

青椒魔芋丝食谱营养

青椒魔芋丝食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭兔肉 苦瓜 鸡蛋 糙米 猪肝 紫甘蓝 鲳鱼 鸡翅 包菜 黑木耳 鳝鱼
芋头
相克香蕉
宜搭牛肉 牛腩 鲫鱼 芹菜 瘦猪肉

青椒魔芋丝相关菜谱

青椒魔芋丝营养成分

以上是青椒魔芋丝的介绍
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