桂圆糯米粥

桂圆糯米粥的做法

1将糯米淘洗干净；

2糯米入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮；

3待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。

食用每日晨起和睡前各服1次，温热食用。

桂圆糯米粥健康提示

补益心脾，安神。适用于贫血等症，健康人服用有助于提高记忆力，增强体质。