红枣莲子粥的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

红枣莲子粥

工艺煮口味甜咸味

快餐主食补虚养身补血神经衰弱

粳米的做法

干枣的做法

莲子的做法

红枣莲子粥的做法

1红枣洗净去核；

2莲子、粳米洗净；

3将红枣、莲子、粳米、姜丝放入砂锅中，加入适量清水；

4先用武火煮滚，后改用文火熬至成粥；

5再用少许盐调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数

红枣莲子粥食谱营养

以上是红枣莲子粥的介绍

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