绿豆海带粥

绿豆海带粥

绿豆海带粥

工艺口味清香味
甲状腺疾病高血压中风防暑
绿豆的做法
绿豆100克
鲜海带的做法
鲜海带100克
稻米的做法
稻米50克

绿豆海带粥的做法

海带切碎,与绿豆、大米同煮成粥。

用法:长期当晚餐食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 5
减肥 2
养颜 2

绿豆海带粥健康提示

1清热解毒,降压。

2适用于原发性高血压病。

高血压病调理药膳

绿豆海带粥食谱营养

绿豆海带粥食物相克

鲜海带
相克柿子 薏米 葡萄 猪血 甘草 白酒
宜搭豆腐 芝麻 黑芝麻 干贝 生菜 木耳 油豆腐 白菜 菠菜 圆生菜 冬瓜 丝瓜 排骨 紫菜
绿豆
相克紫米 狗肉 玉米 番茄
宜搭西瓜 黑木耳 马齿苋 大米 百合 南瓜 黑米 燕麦 豇豆
稻米
相克蜂蜜 蕨菜
宜搭猕猴桃 桂圆 枇杷 黑豆 绿豆 红薯 胡萝卜 桂圆肉 锁阳 黑米 紫米 荷叶 板栗 白果

绿豆海带粥相关菜谱

绿豆海带粥营养成分

以上是绿豆海带粥的介绍
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