桂圆姜汁粥的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

桂圆姜汁粥

桂圆姜汁粥

工艺煮口味甜味

春季养生补血失眠神经衰弱健脾开胃

稻米的做法

桂圆的做法

黑豆的做法

姜的做法

桂圆姜汁粥的做法

1桂圆，黑豆泡水洗净，鲜姜去皮磨成姜汁备用。

2大米浸30分钟，捞出沥干水分放入锅中，加清水旺火煮沸，转小火，加入桂圆黑豆及调味料搅匀煮至软烂即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数

桂圆姜汁粥健康提示

春季防病养生粥

桂圆姜汁粥食谱营养

桂圆姜汁粥食物相克

姜
相克：牛肉兔肉狗肉
宜搭：牛腩海蟹慈姑芥菜醋白茅根黑米鲈鱼鳕鱼豆腐猕猴桃石榴

稻米
相克：蕨菜蜂蜜
宜搭：绿豆白果板栗红薯猕猴桃紫米黑米黑豆枇杷荷叶桂圆肉桂圆胡萝卜锁阳

黑豆
相克：蓖麻子
宜搭：大米红枣黑芝麻红糖牛奶小米鲶鱼柿子橙子

桂圆
宜搭：松子莲子大米灵芝小米枸杞子当归鸡蛋甲鱼百合鹌鹑绿茶橘子

以上是桂圆姜汁粥的介绍

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