清炖枸杞牛鞭汤

清炖枸杞牛鞭汤的做法

1将牛鞭洗净，顺尿道对剖开洗净，入开水中氽后，漂入冷水中，撕去浮皮，刮净尿干，再放入开水中氽一次。

2锅置旺火上，加清水3000克，下牛鞭，鸡汤，鸡肉烧开，撇去浮沫，放入姜块和花椒，绍酒，移至小火上炖。鸡肉炖熟时取出另作它用。牛鞭炖至八成熟时，切成一字条，炖熟后，沥去姜，花椒，油渣及沉淀粉。牛鞭，枸杞，精盐，汤入锅继续炖至软烂，加入味精调好味即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤色红润，浓郁鲜香，肉质软烂。

清炖枸杞牛鞭汤健康提示

外感发热，平素消化不良易致腹泻者不能食用。