清炒崂茶虾仁

清炒崂茶虾仁

工艺清炒口味清香味
鲁菜阳痿早泄补阳肾调养
海虾的做法
海虾250克
绿茶的做法
绿茶20克
植物油 20克
鸡蛋清 40克
料酒 5克
2克
味精 2克
豌豆淀粉 5克
大葱 15克
10克

清炒崂茶虾仁的做法

1中虾去头、皮、尾,去掉脊部沙线,斜刀片成片,虾仁用蛋清、、水淀粉等料上浆腌渍30分钟;葱切末。

2绿茶叶用开水冲泡半小时,滗出茶汤备用。

3滑勺内加植物油烧温,将虾仁放入划散;锅内留底油,烹入葱末和料酒,放入虾仁,加茶汤20克、味精翻炒,淋明油,出勺撒上茶叶片即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感虾仁洁白滑嫩,鲜美中透出股股茶清香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 6
养颜 6

清炒崂茶虾仁食谱营养

清炒崂茶虾仁食物相克

绿茶
相克枸杞
宜搭豆腐 国光苹果 番石榴 覆盆子 桂圆 西瓜 李子
海虾
相克西瓜

清炒崂茶虾仁相关菜谱

清炒崂茶虾仁营养成分

以上是清炒崂茶虾仁的介绍
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