绣球肉丸子

绣球肉丸子

工艺粉蒸口味清香味
鲁菜贫血滋阴补虚养身
瘦猪肉的做法
瘦猪肉300克
肥猪肉的做法
肥猪肉150克
鸡蛋的做法
鸡蛋400克
荸荠的做法
荸荠100克
水发木耳的做法
水发木耳100克
火腿的做法
火腿100克
葱汁 30克
姜汁 20克
花椒 5克
3克
味精 2克
胡椒粉 1克
豌豆淀粉 5克
香油 5克

绣球肉丸子的做法

1猪瘦肉剁细泥,放盆中徐徐加葱姜汁、浸泡花椒的水,沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、荸荠末、鸡蛋300克、味精胡椒粉、少许淀粉调拌均匀;鸡蛋100克摊成蛋皮切成细丝;火腿切成细丝;木耳择洗净撕成细丝。

2火腿丝、木耳丝、蛋皮丝合在一起,搅拌均匀;肉馅做成24个丸子,滚上一层丝为“绣球”,整齐地摆在盘中,入笼蒸十分钟取出。

3勺中加高汤调味后烧开,用水淀粉勾稀芡,淋香油浇在丸子上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感肉丸软嫩清香,周身色彩斑烂,形似绣球。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

绣球肉丸子食谱营养

绣球肉丸子食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 木耳 银耳 核桃 海蜇 荷叶 莲子 柠檬 杨梅
鸡蛋
相克 豆奶 红薯 味精 雪莲果 甲鱼 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭银耳 西葫芦 丝瓜 青椒 西红柿 苦瓜 洋葱 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 黄豆 豆腐 桂圆 牛肉 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 百合 猪肉 紫菜 干贝 生菜 圆生菜 牡蛎
瘦猪肉
宜搭芋头 鹿茸 莴笋 干贝 扇贝 白菜
火腿
宜搭冬瓜

绣球肉丸子相关菜谱

绣球肉丸子营养成分

以上是绣球肉丸子的介绍
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