鹌鹑粥
鹌鹑粥的做法
1大米洗净后浸30分钟。
2鹌鹑去毛和内脏，洗净切成块，用绍酒腌渍10分钟。
3将鹌鹑和大米置于一深容器内，加入沸水，加盖高火10分钟。
4加入精盐和芝麻油搅拌，再加盖低火10分钟，取出后自热焖调10分钟即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
1大米洗净后浸30分钟。
2鹌鹑去毛和内脏，洗净切成块，用绍酒腌渍10分钟。
3将鹌鹑和大米置于一深容器内，加入沸水，加盖高火10分钟。
4加入精盐和芝麻油搅拌，再加盖低火10分钟，取出后自热焖调10分钟即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
