干姜红糖粥

干姜红糖粥

工艺口味姜汁味
快餐主食
干姜的做法
干姜100克
稻米的做法
稻米100克
干枣的做法
干枣15克
赤砂糖 30克

干姜红糖粥的做法

1干姜洗净,切片;

2红枣洗净;

3大米洗净后用开水浸泡30分钟;

4锅置火上,放入清水、干姜片,大火煮开后转小火,熬煮20分钟;

5将大米、红枣放入姜汤中,大火煮开后改小火煮约30分钟;

6食用时加入红糖调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

干姜红糖粥食谱营养

干姜红糖粥食物相克

干姜
相克玄参
干枣
相克牛奶 玄参 虾皮 胡萝卜 黄瓜 银鱼 鱼+葱 海蟹
宜搭核桃 莲子 小米 小麦 薏米 鹌鹑 板栗 枸杞子 粳米 鹿茸 花生 乌鸡 黑豆 木瓜 黄豆 鲤鱼 白菜 山药 冬瓜 南瓜 黑木耳 面条 兔肉
稻米
相克蜂蜜 蕨菜
宜搭白果 枇杷 荷叶 板栗 桂圆肉 桂圆 紫米 黑豆 绿豆 锁阳 黑米 胡萝卜 红薯 猕猴桃

干姜红糖粥相关菜谱

干姜红糖粥营养成分

以上是干姜红糖粥的介绍
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