荆芥粥

荆芥粥

工艺口味原本味
感冒
粳米的做法
粳米100克
荆芥的做法
荆芥9克
薄荷的做法
薄荷3克
淡豆豉的做法
淡豆豉9克

荆芥粥的做法

荆芥薄荷淡豆豉,煎煮,沸后5分钟,滤出药汁,去渣,加入粳米煮粥,稍煮即成。

食用每日2次,温热服食。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

荆芥粥健康提示

适用于风寒型感冒。

荆芥粥食谱营养

荆芥粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 牡蛎 牛奶 松子仁 面条 韭菜籽 大蒜 菟丝子 油菜 芹菜 熟地 红豆 薏米 黑米 花生 百合 茼蒿 大葱 红枣 乌鸡 榛子
薄荷
宜搭西瓜

荆芥粥相关菜谱

荆芥粥营养成分

以上是荆芥粥的介绍
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