黄芪山药羹

黄芪山药羹的做法

1黄芪洗净，鲜山药切成薄片。

2将黄芪放锅中，加水适量，煎煮半小时，滤去药渣，再放入鲜山药片，再煎煮半小时，加糖或盐调味即成。

食用中餐、晚餐

黄芪山药羹健康提示

1黄芪补气生血，能增强机体代谢和免疫功能，有很好的保肝作用。

2山药健脾益肾补肺，含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素等多种营养成分，且易补消化吸收，慢性肝炎精神疲疲乏、气短懒言、面色苍白、大便溏薄者宜于食用。