枸杞炖牛尾

枸杞炖牛尾

枸杞炖牛尾

工艺口味原本味
肝调养壮腰健肾
牛尾的做法
牛尾750克
枸杞子的做法
枸杞子50克
大葱 10克
10克
3克
黄酒 10克
味精 2克
酱油 8克

枸杞炖牛尾的做法

枸杞子洗净,平均分成两份,一份加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁25毫升,另一份备用。将牛尾刮洗干净,剁成段,投入沸水锅内略氽,取出同洗净。将牛尾枸杞子和适量片放在瓦罐内,加入适量清汤、料酒、味精酱油、葱、精,先用武火煮沸,加入枸杞子浓缩汁,改用文火炖煮,以牛尾酥烂为度。拣去葱、

用法;当菜食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

枸杞炖牛尾健康提示

补肝益肾,强筋健骨。用治肝肾亏虚、阳痿、早泄、腰膝酸痛。

五脏兼补药膳

枸杞炖牛尾食谱营养

枸杞炖牛尾食物相克

枸杞子
相克绿茶
宜搭菊花 葡萄 芝麻 莲子 桂圆 桑葚 甲鱼 红枣 兔肉 黄精 百合 鲫鱼 豆浆 牛膝 锁阳 菟丝子 决明子 红参 银耳 蚕豆 山楂 西兰花 海参 牛鞭 覆盆子 火龙果 苹果 牛肉

枸杞炖牛尾相关菜谱

枸杞炖牛尾营养成分

以上是枸杞炖牛尾的介绍
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