核桃肉粉
核桃肉粉
工艺
其他
口味
原本味
类别
清热解毒
祛痰
益智补脑
食材
核桃
10克
山慈姑
5克
黄酒
100克
调料
核桃肉粉
的做法
将
核桃
取肉捣烂,
山慈姑
研末,调匀即成。
食用
每日2次,黄酒送服。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
8
营养
7
减肥
0
养颜
0
核桃肉粉
健康提示
1
补气化痰,清热解毒,抗肿瘤。
2
适用于乳腺炎。
核桃肉粉
食谱营养
核桃
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢 …
山慈姑
山慈姑为兰科植物杜鹃兰、独蒜兰等的假鳞茎。前者习称“毛慈姑”,后者习称“冰球子”。 …
黄酒
黄酒香气浓郁,甘甜味美,风味醇厚,并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等,是烹 …
核桃肉粉
食物相克
核桃
相克
:
鳖肉
黄豆
野鸡肉
白酒
宜搭
:
鳝鱼
芹菜
荸荠
芝麻
百合
猪腰
杏仁
红枣
黑芝麻
锁阳
五味子
阿胶
梨
山楂
豆浆
核桃肉粉
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核桃羹
核桃仁粥
百果松糕
重阳糕
核桃片
核桃肉粉
营养成分
能量
128.7
千卡
蛋白质
3.09
克
脂肪
5.88
克
碳水化合物
1.91
克
叶酸
10.26
微克
膳食纤维
0.95
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0.5
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.1
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
4.32
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
3
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.06
毫克
硫胺素
0.04
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.59
毫克
钙
46.6
毫克
磷
50.4
毫克
钾
64.5
毫克
钠
5.84
毫克
碘
1.04
微克
镁
28.1
毫克
铁
0.87
毫克
锌
0.74
毫克
硒
1.12
微克
铜
0.19
毫克
锰
0.61
毫克
以上是核桃肉粉的介绍
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