地黄枣仁粥

地黄枣仁粥的做法

1将酸枣仁加水研碎后取汁100毫升；

2将生地黄用水煎取100毫升汁液；

3将淘洗干净的粳米置于锅中加入适量粳米置于锅中，加入适量清水熬煮至粥将稠；

4倒入枣仁、地黄汁略煮即成。

食用早餐、中餐、晚餐、趁热食用，早餐食用。

地黄枣仁粥健康提示

本品具有滋阴降火、养心安神之功效，适于糖尿病性神经衰弱属阴虚火旺者食用。