1乳鸽洗净,在背部切开,放入沸水内拖15分钟,用水冲净;瘦肉拖水冲净。
2雪耳浸透,出水冲净。
3陈皮浸软刮去瓤。
4将各种材料放入炖盅内,放进滚水炖3小时,吃时加盐调味即可。
食用早餐、中餐、晚餐
银耳又称雪耳,甜杏仁又称南杏仁,苦杏仁又称北杏仁,龙眼肉又称桂圆肉。