米粉肉

米粉肉

工艺清蒸口味原本味
私家菜低温作业滋阴贫血
五花肉的做法
五花肉500克
糯米的做法
糯米75克
八角 3克
3克
酱油 25克
料酒 15克
甜面酱 4克
2克
冰糖 3克
香油 3克

米粉肉的做法

1将带皮五花肉皮刮洗净,切成0.6厘米厚,10厘米长的片;将切成末;江米、大料一同放入炒锅内,用小火炒成浅黄色,拣出大料,晾一会儿,再把江米磨成碎米渣。

2将肉片放入净盆内,加入末、酱油料酒、面酱、,少许糖色、香油、米渣,拌匀喂好,使肉片上蘸匀米渣。

3取用蒸碗,将肉片理顺,皮朝下码入碗底,长条放中间,短的放碗边,碎肉和剩下的米渣放在浮面,加入高汤;上屉用旺火顶沸,再用小火(约2.5小时)蒸酥烂,出屉,合入平盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感肉质酥烂,米粉粘而有肉香,色泽金黄,肥而不腻,宜于酒席饭菜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

米粉肉制作提示

江米即为糯米。

米粉肉食谱营养

米粉肉食物相克

糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭葡萄 乌鸡 赤小豆 鸭肉 桑葚 香瓜 兔肉 鲜枣 椰子 莲藕

米粉肉相关菜谱

米粉肉营养成分

以上是米粉肉的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询