桔梗粥

桔梗粥

工艺口味原本味
快餐主食秋季养生
粳米的做法
粳米50克
桔梗的做法
桔梗50克
冰糖 10克

桔梗粥的做法

1将鲜桔梗洗净,切细;

2粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3取锅加入冷水、桔梗粳米,先用旺火煮沸;

4再改用小火熬煮,至粥将成时,加入冰糖,待几滚即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

桔梗粥食谱营养

桔梗粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

桔梗粥相关菜谱

桔梗粥营养成分

以上是桔梗粥的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询