山楂核桃茶

山楂核桃茶的做法

1将胡桃仁浸泡洗净，加适量清水，用石磨磨成浆，装瓶，加适量清水稀释。

2山楂洗净入锅，加适量清水，用中火煎熬3次，每次20分钟，过滤去渣取浓汁约1000毫升。

3把锅洗净后置于火上，倒入山楂汁，加入白糖搅拌，待溶化后入核桃浆，搅拌均匀，烧至微沸出锅服用。

用法：每日100-120毫升，每日2-3次，代茶饮。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

山楂核桃茶健康提示

1益肾补虚。

2适用于肺虚咳嗽、气喘、肾虚阳痿、腰痛、津亏口渴、便秘、食积纳差、嗳腐、血滞经少、腹痛等症；也可作冠心病、高血压、高血脂症、老年便秘等患者之膳食。

助阳药膳