山楂橘子羹
山楂橘子羹
工艺
其他
口味
酸甜味
类别
沪菜
健脾开胃
食材
金糕
250克
橘子
250克
调料
白砂糖
150克
豌豆淀粉
35克
山楂橘子羹
的做法
1
将山楂糕（
金糕
）条切成碎块，加400克清水，煮15分钟。
2
再放入白糖，去皮及籽并切成块的
橘子
。水开后挂稀芡即成。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
8
时间
6
营养
5
减肥
0
养颜
0
山楂橘子羹
食谱营养
金糕
1、金糕口感酸甜绵软，有健胃消食的作用；它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多 …
橘子
1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2、橘子内侧 …
山楂橘子羹
食物相克
橘子
相克
：
牛肉
牛腩
兔肉
螃蟹
黄瓜
柠檬
牛奶
宜搭
：
桂圆
山楂橘子羹
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山楂橘子羹
营养成分
能量
1289.35
千卡
蛋白质
2.46
克
脂肪
1.25
克
碳水化合物
319.35
克
叶酸
132.25
微克
膳食纤维
2.6
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
377.5
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
80
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
3.35
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
2275
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.28
毫克
硫胺素
0.65
毫克
生物素
0
微克
烟酸
1.28
毫克
钙
241.4
毫克
磷
83
毫克
钾
657.55
毫克
钠
91.04
毫克
碘
13.25
微克
镁
50.9
毫克
铁
6.5
毫克
锌
0.62
毫克
硒
1.5
微克
铜
0.35
毫克
锰
0.69
毫克
以上是山楂橘子羹的介绍
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