红清汤

红清汤

工艺口味酸甜味
私家菜贫血气血双补补虚养身
牛肉的做法
牛肉500克
牛排的做法
牛排350克
鸡骨架的做法
鸡骨架350克
芥菜头的做法
芥菜头500克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱50克
胡萝卜的做法
胡萝卜50克
芹菜的做法
芹菜50克
5克
味精 2克
白砂糖 25克
10克

红清汤的做法

1牛肉洗净切成小块,放入锅内,加水煮开,撇去血沫,再放入洗净的葱头块,芹菜段,胡萝卜片,香味,改用微火炖煮2-3小时,至熟为止(煮汤时要不断加水,保持2000克水的量);

2将红菜头洗净擦丝,在汤制成前15分钟将二分之一放入清汤锅内,煮透后过罗,加精味精调味;

3另一半红菜头丝放入小锅内加水,煮好后,加糖、精过罗成为红菜头汁,兑入煮清汤内成为红清汤,分盛汤碗中,即可供食。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色美味鲜。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

红清汤食谱营养

红清汤食物相克

胡萝卜
相克苹果 白萝卜 西红柿 山药 茼蒿 柚子 山楂 柠檬 木瓜 白酒 红枣 茄子 猕猴桃 辣椒 水萝卜
宜搭菠菜 鲈鱼 鳕鱼 香菜 绿豆芽 大米 莴笋 西兰花 豆浆 西瓜 黄豆 香菇 草鱼 卷心菜 比目鱼 蜂蜜 狗肉
芹菜
相克牡蛎 毛蛤蜊 甲鱼 兔肉 螃蟹 黄豆 菊花 虾米 鸡肉 南瓜 黄瓜
宜搭豆腐 山楂 西瓜 樱桃番茄 花生 核桃 粳米 西红柿 香菇 武昌鱼 鸡肝 牛腩 牛肉 百合 墨鱼 菜花 茭白 芋头 红薯 葵花子 莲藕 鸭肉
牛肉
相克海螺 田螺 鲶鱼 韭菜 菠菜 橄榄 红糖 板栗 白酒 木耳菜 生姜 橘子
宜搭山楂 甘蔗 黄豆芽 茄子 南瓜 草菇 香菇 鸡腿菇 洋葱 芹菜 土豆 鸡蛋 枸杞 大白菜 西兰花 芋头 茭白 菜花 芥蓝
牛排
相克田螺 韭菜 猪肉 红糖 板栗 白酒

红清汤相关菜谱

红清汤营养成分

以上是红清汤的介绍
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