鱼吐司

鱼吐司

工艺粉蒸口味酸甜味
健脾开胃孕中期营养不良
面包的做法
面包150克
鲤鱼的做法
鲤鱼300克
鸡蛋的做法
鸡蛋60克
炼制猪油 120克
料酒 10克
豌豆淀粉 5克
3克
味精 2克
大葱 5克
5克
甜面酱 10克
香油 10克

鱼吐司的做法

1面包去边皮,切成厚4至5毫米的片4块;鱼去内脏洗净取其肉斩成泥,加蛋清、葱、、酒、味精一起拌匀。

2将调好的鱼泥分4份抹在切好的面包上,用刀搭平。

3猪油锅五成热时,放入鱼吐司炸,炸至呈黄色后出锅。

4每块切成8小块,盘边上加甜面酱(甜酱加水少许水、糖,用筷拌匀)上笼蒸5分钟,加麻油。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

鱼吐司制作提示

因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

鱼吐司食谱营养

鱼吐司食物相克

鸡蛋
相克红薯 柿子 雪莲果 甲鱼 茶叶 菠萝 兔肉 豆奶 鹅肉 味精
宜搭丝瓜 苋菜 西葫芦 百合 苦瓜 荠菜 西红柿 青椒 圆生菜 银耳 白果 玉米 干辣椒 桂圆 洋葱 黄豆 豆腐 桂圆肉 小米 香椿 牛肉 茼蒿 银鱼 牡蛎 菠菜 韭菜 猪肉 紫菜 干贝 生菜
鲤鱼
相克猪肝 麦冬 甘草 紫苏叶 鸡肉 南瓜 杨梅 狗肉 山药 赤小豆 鸡腿 咸菜
宜搭冬瓜 香菇 紫甘蓝 莼菜 花生 红枣 薏米 豆腐 红豆沙 白菜 米醋

鱼吐司相关菜谱

鱼吐司营养成分

以上是鱼吐司的介绍
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