1用米酒清洗桑葚，梗不用拔除，沥干备用；
2以一层桑葚、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；
3最后倒入高粱酒，然后封紧瓶口；
4贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
1有补血益气，增强免疫力，预防掉发的功效；
2可使头发变得乌黑有光泽，对于调节消化，纾解便秘也有相当助益。
