炝麻线鳝鱼

炝麻线鳝鱼

工艺口味香辣味
私家菜补虚养身气血双补营养不良
鳝鱼的做法
鳝鱼400克
红尖椒的做法
红尖椒5克
白皮大蒜的做法
白皮大蒜5克
竹笋的做法
竹笋50克
酱油 25克
胡椒粉 1克
香油 25克
味精 1克

炝麻线鳝鱼的做法

1取用从鳝鱼脊背撕下的麻线形鱼肉蒸熟,再将其放入汤锅,略烫一下,捞出。

2将笋切成细丝;红辣椒也切成丝;大蒜剥去蒜衣洗净切成细丝。

3先将笋丝入汤锅烫透放在盘中,再将烫过的麻线鱼肉摆在笋丝上面。

4将白胡椒粉酱油味精、麻油、蒜丝调成汁,淋在麻线鱼上。

5最后,将红辣椒丝略烫撒在麻线鱼上即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 3
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

炝麻线鳝鱼食谱营养

炝麻线鳝鱼食物相克

白皮大蒜
相克蜂蜜 何首乌 芒果 草菇 鸡肉 大葱 鸡翅 鸭肉
宜搭 马齿苋 粳米 洋葱 猪里脊肉 武昌鱼 莴笋 猪肉 龙须菜 生菜 豇豆 田螺
竹笋
相克糖浆 羊肝 羊肉 红糖 猪小排 豆腐
宜搭木耳 猪腰 苦瓜 鲍鱼 海参 莴笋 圆白菜 鸡肉
红尖椒
相克胡萝卜 苦瓜 南瓜
宜搭花菜 卷心菜 娃娃菜 鳕鱼 空心菜 茄子
鳝鱼
相克菠菜 南瓜 鲜枣 狗肉 甲鱼
宜搭五味子 核桃 西瓜 苹果 豆腐 黄花菜 青椒

炝麻线鳝鱼相关菜谱

炝麻线鳝鱼营养成分

以上是炝麻线鳝鱼的介绍
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