竹笋鳝糊

竹笋鳝糊

工艺口味咸鲜味
沪菜
鳝鱼的做法
鳝鱼400克
竹笋的做法
竹笋100克
黄酒 15克
酱油 50克
白砂糖 10克
味精 2克
炼制猪油 100克
香油 25克
大葱 2克
2克
胡椒粉 2克
豌豆淀粉 30克

竹笋鳝糊的做法

1将鳝丝洗净,沥干水分,切成约长3厘米左右的小条;

2炒锅上旺火,用油滑锅后,加猪油75克,烧至七八成热将鳝丝倒入煸透;

3加入竹笋丝略炒,加绍酒,末,酱油,白糖,味精,鲜汤,焖烧7~8分钟;

4至卤汁收紧时,用湿淀粉勾芡,到入盘中,中间用铁勺摁一个窝,加入葱花;

5用干净炒锅加麻油25克,烧沸后浇在窝塘中即成,上桌时,窝塘中热油不断滚煎着葱花吱吱地响,吃时撒上胡椒粉更佳。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽酱红,卤汁浓厚,鲜嫩味香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

竹笋鳝糊食谱营养

竹笋鳝糊食物相克

鳝鱼
相克狗肉 菠菜 南瓜 甲鱼 鲜枣
宜搭 豆腐 苹果 西瓜 核桃 五味子 青椒 黄花菜
竹笋
相克羊肉 豆腐 猪小排 红糖 糖浆 羊肝
宜搭木耳 苦瓜 圆白菜 鲍鱼 海参 莴笋 猪腰 鸡肉

竹笋鳝糊相关菜谱

竹笋鳝糊营养成分

以上是竹笋鳝糊的介绍
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