1将仔兔宰杀洗净,漂去白水,改刀成小方块;
3西芹去筋,改成小方块;
4锅置旺火上,下油,把码好的兔用七成热油炸制;
5兔肉炸成色红,出香味时起锅;
6西芹用中油温拉一下起锅待用;
7另起一锅置中火上,下油、姜、蒜、辣椒面,炒香出色;
8下兔块、西芹、盐、味精、白糖、料酒、辣椒面、姜、蒜快速翻炒几下;
9滴几滴香油,扔入适量子然粉,翻转起锅装盘即成。
食用中餐、晚餐
1炸制时的油温一定要掌握好,不能把西芹和兔块炸老了;
2辣椒面不宜在锅中久炒,以免影响菜品质量;
3本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
1西芹对高血压、低热不退等有一定疗效;
2兔肉有益气、止渴、健脾凉血、解毒的功效;
3兔肉是老年高血压、冠心病、糖尿病患者理想的蛋白质肉食品。
4糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。