文昌鸡

文昌鸡

工艺口味酸咸味
年夜饭补虚养身粤菜贫血
鸡腿的做法
鸡腿500克
酱油 10克
大葱 20克
15克
白皮大蒜 10克
白砂糖 5克
香油 5克
10克

文昌鸡的做法

1鸡腿洗净,先氽烫过,再用清水煮熟,水中放2根葱、2片同煮;

2鸡腿煮好捞出放凉,剁小块放入盘内;

3将葱、、大蒜和辣椒全部切碎,用2大匙油炒香,并加入所有调味料煮匀,盛出,淋在鸡腿上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

文昌鸡制作提示

1选用肉质适中的鸡肉,也可以用电锅蒸熟再切;

2炒调味料时,火不要太大,以免炒焦、影响外观。

文昌鸡食谱营养

文昌鸡食物相克

鸡腿
相克鲤鱼 芝麻
宜搭香菇

文昌鸡相关菜谱

文昌鸡营养成分

以上是文昌鸡的介绍
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