家常蒜薹

家常蒜薹

工艺生炒口味蒜香味
私家菜健脾开胃便秘
蒜苔的做法
蒜苔300克
豆瓣 5克
味精 2克
2克
酱油 5克
白砂糖 5克
5克
植物油 40克

家常蒜薹的做法

1蒜薹摘去尾部和前段较老部分,洗净,切成4厘米长的段,加精拌匀,入味。

2锅放在旺火上,倒入菜油烧至五成热时,放入剁细的豆瓣炒香至油呈红色,放入蒜薹快速翻炒至断生,加酱油、白糖、味精调味,炒匀装盘即成菜。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感蒜香浓郁。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 6
减肥 0
养颜 0

家常蒜薹制作提示

蒜苗又称蒜苔。

家常蒜薹食谱营养

家常蒜薹食物相克

蒜苔
相克韭菜
宜搭猪肝 莴笋 黄鱼 木耳

家常蒜薹相关菜谱

家常蒜薹营养成分

以上是家常蒜薹的介绍
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