1鱿鱼片去掉薄边,在里面用“推刀剞”的技法,交叉剞成斜十字花刀即为麒麟花刀;
2花椒放入热油锅内炸出花椒油备用;
3淀粉(8克)放碗内加水调出湿淀粉(15克);
4葱切段,姜切片;
5番茄洗净从顶部切4刀,底部相连分为8瓣,呈橘瓣形,备用;
6炒锅内放入熟猪油,旺火烧至八成热时,倒入鱿鱼,待卷起后迅速捞出,摆在盘内四周,中间放番茄;
7炒锅内放入花椒油,中火烧四成热时,放入葱段、姜片炸出香味;
8取出葱段、姜片不用,然后放入松子仁略炒呈杏黄色,均匀地盛在鱿鱼上;
9炒锅内加清汤100克、酱油、精盐、黄酒旺火烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,浇在鱿鱼,松子上即成。
食用中餐、晚餐
备花生油750克,实耗约75克。