椒盐焗吊片

椒盐焗吊片

工艺清炸口味椒麻味
粤菜
鲜鱿鱼的做法
鲜鱿鱼500克
鸡蛋的做法
鸡蛋60克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉10克
胡椒粉 2克
香油 10克
咖喱 10克
5克
花生油 40克
味精 2克
料酒 15克
椒盐 10克
喼汁 15克

椒盐焗吊片的做法

1鲜鱿鱼去掉明骨、红衣,洗干净,在腹面剞上粗花纹,切成块,吸干水分;

2再用咖喱味精料酒香油拌匀,腌约20 分钟;

3再下鸡蛋拌匀,粘上干淀粉;

4把[口急]汁、花椒兑成汁;

5用旺火热炒锅下油,七成热时放入鱿鱼炸至外酥脆而内软嫩,倾入笊篱沥油;

6再放回炒锅内,烹汁迅速炒匀上盘即可;

7佐以花椒,[口急]汁。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

椒盐焗吊片制作提示

1?汁:是19 世纪从国外传入我国的一种风味独特的调味品,在广东使用非常普遍。?汁色泽黑褐,芳香,酸甜微辣,有增进食欲的作用。原料:浙醋500克、洋葱150克、丁香150克、苹果150克,八角150克、小茴香l00克、白糖100克、清水2.5公斤。制法:把洋葱、丁香、苹果、八角、小茴香等粉碎,然后加进浙醋、白糖及清水,再用小火慢熬约半小时,过滤而成;

2因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

椒盐焗吊片食谱营养

椒盐焗吊片食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 甲鱼 雪莲果 红薯 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭西红柿 青椒 茼蒿 苋菜 荠菜 圆生菜 百合 苦瓜 丝瓜 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 西葫芦 生菜 韭菜 菠菜 牛肉 猪肉 紫菜 干贝 银鱼 牡蛎
鲜鱿鱼
相克番茄酱 茶叶 茄子
宜搭黄瓜 鸡腿菇 猪蹄 木耳

椒盐焗吊片相关菜谱

椒盐焗吊片营养成分

以上是椒盐焗吊片的介绍
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