椒盐茄盒

椒盐茄盒

工艺口味椒麻味
私家菜
紫皮茄子的做法
紫皮茄子250克
虾仁的做法
虾仁100克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
小麦面粉的做法
小麦面粉50克
植物油 30克
料酒 15克
4克
大葱 5克
3克
椒盐 5克

椒盐茄盒的做法

1将茄子去蒂洗净,去皮,切夹刀片;

2虾仁洗净,剁成茸,加入葱末,磕入一个鸡蛋,搅拌均匀制成馅,抹入茄夹内;

3另一个鸡蛋磕入碗内,加面粉搅匀成蛋糊;

4炒锅注油烧至六成热,将茄夹逐个蘸匀面粉,挂匀蛋糊,下入锅内炸至金黄色,捞出控油,装盘,撒上椒即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

椒盐茄盒食谱营养

椒盐茄盒食物相克

鸡蛋
相克鹅肉 豆浆 茶叶 味精 甲鱼 红薯 柿子 菠萝 兔肉 消炎片
宜搭圆生菜 青椒 苦瓜 西红柿 百合 荠菜 苋菜 茼蒿 生菜 丝瓜 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 西葫芦 韭菜 牛肉 菠菜 银鱼 紫菜 干贝 牡蛎
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 娃娃菜 海马 豌豆 紫菜 油菜 大白菜 龙须菜 上海青
小麦面粉
相克田螺 海螺

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椒盐茄盒营养成分

以上是椒盐茄盒的介绍
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