鲜蘑炒芹黄

鲜蘑炒芹黄

工艺生炒口味家常味
私家菜防癌抗癌便秘减肥瘦身
芹黄400克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇100克
植物油 50克
10克
味精 10克
料酒 5克
豌豆淀粉 5克
香油 10克
大葱 5克
5克

鲜蘑炒芹黄的做法

1芹黄去叶、根,撕去老筋,洗净,该刀切成斜寸段。

2锅烧热,放入花生油烧热后,投入葱花、米煸出香味,加入芹黄、整蘑菇,烹入料酒,加入鸡汤50毫升、味精,烧开后用水淀粉勾芡,出锅前滴入香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜咸适口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 7
养颜 5

鲜蘑炒芹黄食谱营养

鲜蘑炒芹黄食物相克

鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鸡翅 鲫鱼 小葱 荷兰豆 木瓜 豌豆 青豆 豆腐 三文鱼

鲜蘑炒芹黄相关菜谱

鲜蘑炒芹黄营养成分

以上是鲜蘑炒芹黄的介绍
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